コロナ禍で『免疫力』に注目が集まっている昨今。 皆さんは、免疫細胞の6割以上は腸に存在している事をご存知ですか？ そうなんです！！ 発酵食品をとることで、腸内環境を整え免疫力を高める効果が期待できます。 我が家はヨーグル...